VORBEREITUNG: 10 MIN. | KOCHEN: 6 MIN. | ERGIBT: 9 - 10 KRAPFEN

Rezept von Natalia Wrobel Katz
Natalia Wrobel Katz ist Food-Fotografin, Food-Bloggerin und Autorin von Inhalten. Natalia Wrobel Katz arbeitet mit einer Vielzahl von Lebensmittel- und Produktmarken zusammen, um deren einzigartige Geschichte durch die Erstellung visueller Inhalte zu zeigen. Ihre fotografischen Arbeiten können Sie unter nwkcreative.com und ihre Rezepte unter @natteats auf Instagram bewundern.

Ingwer-Zucchini-Beignets

Das sind die leckersten Krapfen - innen fluffig, außen knusprig. Der Ingwersaft und die Nährhefe verstärken den Geschmack. Ideal zum Frühstück, Mittagessen oder als Vorspeise zum Abendessen. Ich liebe das Kichererbsenmehl.

Inhaltsstoffe

  • 2-3 kleine geraspelte Zucchini (ca. 474 ml, abgepackt)
  • 45 Gramm Kichererbsenmehl
  • 1 Esslöffel Nährhefe
  • 3/4 Teelöffel Backpulver
  • 3/4 Teelöffel Salz
  • 1/2 Teelöffel gemahlener Ingwer
  • 1/2 Teelöffel geräucherter Paprika
  • 2 Esslöffel The Ginger People® Ingwer-Saft
  • 2 Esslöffel Olivenöl, zum Braten
  • Mayo oder saure Sahne (wahlweise)
  • Süße Chilisauce oder Siracha (wahlweise)

 

Wegbeschreibung

  1. Zucchini raspeln oder reiben. Zum Abtropfen in ein Sieb geben. Zucchini in ein Papiertuch wickeln und die Flüssigkeit auspressen.
  2. Alle trockenen Zutaten in einer Rührschüssel vermengen, dann unter die Zucchini mischen. Ingwersaft untermischen. Die Mischung 10 Minuten lang ruhen lassen.
  3. 9-10 kleine Frikadellen formen.
  4. Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Olivenöl hinzugeben. Die Hitze auf mittlere Stufe reduzieren und die Patties in die Pfanne geben. Patties leicht flachdrücken. Auf jeder Seite 2-3 Minuten braten oder bis sie goldbraun sind.
  5. Mit Mayo oder saurer Sahne in Kombination mit Sweet Chili Sauce, Sriracha oder Ihrer Lieblingssauce servieren

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